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プラクティショナーのMikaさんの紹介でトムのセッションを受けてきました

私のリクエストは右の首から腕、肩甲骨にかけてと腰です。

施術を受けながら、やっっぱりここ緩めないとダメなのようね~

自分の身体と向き合ういい機会でした

ボディーワーカーも月に一度は自分の身体のメンテナンスが必要だな~と実感

またエサレンに行きたいです!!3年前が懐かしく思います。


ここ半年くらいの疲れが溜まっていて

不眠気味だった私ですが

セッション受けてから脳がやわらかくなったのか、

12時前になると自然と眠くなるように身体が元に戻った感じです

でも身体からの信号なのか、

あまりやる気が起こらなくて

暇があればぼ~としています

エサレンやっぱり素晴らしいですね!!
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